Psicóloga explica como o período desperta comparações, autocrítica excessiva e como ressignificar objetivos pode transformar frustrações em aprendizado e bem-estar emocional Com a chegada do fim do ano, muitas pessoas se deparam com um sentimento recorrente de frustração por metas…
Pratos típicos da celebração e excesso de estímulos podem representar risco grave à saúde de cães e gatos, aponta especialista da Estácio. A Ceia de Natal é um dos principais momentos de união familiar: risadas, conexões e uma mesa farta…
Com as festas de fim de ano, a nutricionista Alessandra Macedo desenvolveu um cardápio especial voltado para pessoas que possuem algum tipo de restrição alimentar. Especialista em gastroenterologia, a profissional destaca que é possível manter uma ceia saborosa, inclusiva e…
O Natal é um convite ao encontro, à partilha e à construção de memórias em torno da mesa. Pensando nesse momento tão simbólico, a Minhoto, marca presente no dia a dia das famílias brasileiras, se une ao chef Téo Xavier…
Mais do que um local de higiene, ele se transforma em um ambiente onde o corpo relaxa, a mente desacelera e o indivíduo se reconecta consigo mesmo Mais do que um espaço funcional, o banheiro se tornou símbolo de intimidade e verdade.…
Expansão universitária, competições regionais e talentos como Frederico Maradei e Bárbara Lamonier reforçam a consolidação do esporte no país O cheerleading — modalidade que combina acrobacias, ginástica, dança e performances de alta precisão — vive hoje seu momento mais promissor…
Nos dias 17 e 18 de dezembro de 2025, respectivamente no Recife e em Caruaru — capital e interior de Pernambuco —, o jornalista, historiador e Doutor em Artes Cênicas Leidson Ferraz lança os dois livros da coleção Dramaturgia Vital:…
Workshop Especial — Estética Avançada O mês de dezembro segue com uma agenda intensa de atividades promovidas pela Stetic Face Akademy. Neste sábado, dia 13, a partir das 13h, será realizado na Faculdade CESPU Europa o aguardado workshop com técnicas…
Três ganhadores foram escolhidos após promoção nas redes sociais; Eles vão viver a experiência completa durante os dias de festa Seis foliões vão aproveitar o final de semana de muita folia com Skol no Carnatal 2025. A marca de bebidas…
A primeira ativação acontece de 27 a 30 de novembro e vai premiar participantes com Abadá Skol, que garante acesso total ao evento Natal (RN), novembro de 2025 – O Carnatal vai ficar ainda mais redondo! Skol está oficialmente de…